Vi spør om hvor gammel du er for å kunne tilpasse informasjonen vi viser deg best mulig. Her er det ingenting som er hemmelig eller bare for voksne, men av og til kan det være vanskelig å forstå alt.
Jeg er sliten
...andre ikke vet om det som har skjedd hjemme?
Hvis det har skjedd noe hjemme hos deg, kan det hende du har lyst til å fortelle om det til...
Når det kjennes som koronasituasjonen stjeler livet ditt
Det går an å forstå at man må ta hensyn til koronareglene OG kjenne på sinne og tristhet samtidig.
Koronavaksinen er kommet, hva skjer nå?
Når de som kan bli alvorlig syke eller dø av viruset er vaksinert, trenger ikke resten av...
Å leve med syke søsken
Når et søsken blir syk, er det vanlig å ha mange forskjellige følelser. Kanskje kommer alle...
Å takle stress
Stress kan kjennes som man er bekymret, redd, sint og fortvilet på én gang.
Koronaregler
Heldigvis er det mange ting vi fremdeles kan gjøre.
Jeg gleder meg ikke til noe lenger
Noen ganger føles det som det ikke er plass til gode følelser.
Finnes det forbudte følelser?
Følelser er noe som alle har, og som vi ikke bestemmer oss for å ha eller ikke.
Andre forstår ikke hvordan jeg har det
Selv om vi vil hverandre godt forstår vi ikke alltid hva som trengs.
Det er vanskelig å konsentrere seg
Når det er mye som skjer i livet vårt kan ting som skolearbeid bli vanskeligere.
Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser
Når hodet er fullt av tanker eller bekymringer kan det være vanskelig å konsentrere seg.
Hva kan jeg gjøre når jeg er mye sliten?
Det er viktig å gjøre ting vi liker så vi har nok energi også til de slitsomme tingene vi må gjøre.
Ventesorg
Når man vet at den man er glad i kommer til å dø, men ikke aner når, kalles det «ventesorg». Av...
Når foreldrene er stressa
Noen kaller det stress, andre kaller det å være i tidsklemma.
Å være ungdom
Ungdommer kan bli så opptatte av seg selv at de glemmer å tenke på andre.
Må vi snakke om det hele tiden?
Når det skjer noe spesielt, er det ikke så rart at mange i familien blir opptatt av det.
Skyldfølelse
Du kan få skyldfølelse uten at du har gjort noe galt.
Jeg orker ikke være med på alt på skolen
Når livet blir vanskelig er det vanlig å tenke mye på det som skjer.
Jeg kjenner ikke igjen tankene mine
Når du opplever noe helt nytt, kan du få tanker og følelser du ikke har kjent før.
Er stress farlig?
Det går an å tenke på stress som noe som både kan være bra og ikke bra.
Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?
Når man har mye å tenke på, kan det bli vanskelig å sove godt.
Hvem kan jeg snakke med?
For noen barn kan det være vanskelig å snakke med foreldrene sine.
Hva er «vanlige reaksjoner»?
Når en i familien blir syk, kommer i fengsel eller dør, er alle reaksjoner normale.
Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?
Tanker og følelser kan være vanskelig å bestemme over.
Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?
Noen barn tenker at det er deres jobb å få voksne til å bli glade igjen.
Er det rett å flytte?
Jeg har nettopp blitt 16 år og har en pappa som har Parkinson. Han har hatt det i mange år, men det siste...
Hva er stress og hva kan jeg gjøre med det?
Jeg er en jente på 16 år. Hverdagen er stressende. Mye skolearbeid og lite ro hjemme. Store...
Hva går av meg?
Eg blir enormt trist i perioder og vet ikke hvorfor.. i tillegg har eg ikke hatt noe særlig med energi i...
