Fagtekster
Postkasse
Se Video
Kontakt
Velg din alder
Vi spør om hvor gammel du er for å kunne tilpasse informasjonen vi viser deg best mulig. Her er det ingenting som er hemmelig eller bare for voksne, men av og til kan det være vanskelig å forstå alt.
HVA LURER DU PÅ?
Hva er ADHD?
Hva er ADHD?
Å takle stress
Stress kan kjennes som man er bekymret, redd, sint og fortvilet på én gang.
Å takle stress
Jeg gleder meg ikke til noe lenger
Noen ganger føles det som det ikke er plass til gode følelser.
Jeg gleder meg ikke til noe lenger
Andre vet ikke om det som har skjedd hjemme
Hvis det har skjedd noe hjemme hos deg, kan det hende du har lyst til å fortelle om det til venner...
Andre vet ikke om det som har skjedd hjemme
Spiseforstyrrelser
Når å sulte seg eller spise mye, blir en måte å mestre livet på.
Spiseforstyrrelser
Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser
Når hodet er fullt av tanker eller bekymringer kan det være vanskelig å konsentrere seg.
Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser
Er det lov å være glad?
Selv om det har skjedd noe veldig trist, er det mange ting i livet som kan være bra.
Er det lov å være glad?
Å leve med syke søsken
Når et søsken blir syk, er det vanlig å ha mange forskjellige følelser. Kanskje kommer alle...
Å leve med syke søsken
Koronaregler
Heldigvis er det mange ting vi fremdeles kan gjøre.
Koronaregler
Jeg ser at noen har det vondt
Man har ikke lyst til å mase eller forstyrre, samtidig som man gjerne vil hjelpe.
Jeg ser at noen har det vondt
Hvem kan fortelle meg om sykdommen?
Det er ikke alltid så lurt å prøve å finne utav ting selv.
Hvem kan fortelle meg om sykdommen?
Selvskading
Det noen gjør for å lette på trykket inni seg kan være å kutte seg på kroppen med noe skarpt.
Selvskading
Hva skjer hvis vi får for lite penger?
Når noe skjer i familien, kan voksne få det vanskelig med å gå på jobb.
Hva skjer hvis vi får for lite penger?
Om å flytte hjemmefra
Det varierer veldig når og hvordan det føles når noen skal flytte hjemmefra.
Om å flytte hjemmefra
Hva gjør jeg når jeg blir redd den som er syk?
Noen sykdommer kan gjøre at voksne blir annerledes enn de var før.
Hva gjør jeg når jeg blir redd den som er syk?
Jeg forstår ikke hva som skjer
Noen ganger sier magefølelsen oss at noe er galt.
Jeg forstår ikke hva som skjer
Hva skjer på et sykehus?
Det finnes mange forskjellige sykehus, og hvert sykehus har ofte mange forskjellige avdelinger.
Hva skjer på et sykehus?
Vold i familien
Vold i familien
Korona - hva er det egentlig?
Du har helt sikkert lagt merke til at det skjer noe uvanlig i Norge nå.
Korona - hva er det egentlig?
En jeg kjenner har ikke vært på skolen på lenge
Hvis personen plutselig kommer på skolen igjen, kan det være greit å ikke starte med å stille...
En jeg kjenner har ikke vært på skolen på lenge
Finnes det forbudte følelser?
Følelser er noe som alle har, og som vi ikke bestemmer oss for å ha eller ikke.
Finnes det forbudte følelser?
Andre forstår ikke hvordan jeg har det
Selv om vi vil hverandre godt forstår vi ikke alltid hva som trengs.
Andre forstår ikke hvordan jeg har det
Det er vanskelig å snakke med den som er syk
Når noen er syke vil vi gjerne ikke mase på dem.
Det er vanskelig å snakke med den som er syk
Hva kan jeg si til noen som har det vanskelig?
Når folk har det vondt eller vanskelig, kan det hende de ikke er like hyggelig som vanlig. Det kan...
Hva kan jeg si til noen som har det vanskelig?
Mat er ikke så viktig hjemme hos oss lenger
Når det skjer noe i familien er det ikke alltid at de voksne klarer like mye som før.
Mat er ikke så viktig hjemme hos oss lenger
Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?
Noen barn tenker at det er deres jobb å få voksne til å bli glade igjen.
Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?
Hva kan jeg si til en som har mistet noen?
Det kan være mange måter å miste noen på. Det kan være at noen dør, flytter eller bryter kontakten...
Hva kan jeg si til en som har mistet noen?
Hva har jeg rett på av informasjon?
Lovverket sier at barn som er pårørende har egne rettigheter.
Hva har jeg rett på av informasjon?
Når det kjennes som koronasituasjonen stjeler livet ditt
Det går an å forstå at man må ta hensyn til koronareglene OG kjenne på sinne og tristhet samtidig.
Når det kjennes som koronasituasjonen stjeler livet ditt
Jeg ønsker meg bare en normal familie!
Noen ganger føles det som om alle andre familier er helt vanlige og normale.
Jeg ønsker meg bare en normal familie!
Koronavaksinen er kommet, hva skjer nå?
Når de som kan bli alvorlig syke eller dø av viruset er vaksinert, trenger ikke resten av...
Koronavaksinen er kommet, hva skjer nå?
Hva er ventesorg?
Når man vet at den man er glad i kommer til å dø, men ikke aner når, kalles det «ventesorg». Av og...
Hva er ventesorg?
Hva er spilleavhengighet?
Hva er spilleavhengighet?
Hva kan jeg gjøre når jeg er mye sliten?
Det er viktig å gjøre ting vi liker så vi har nok energi også til de slitsomme tingene vi må gjøre.
Hva kan jeg gjøre når jeg er mye sliten?
Kroppen min og jeg
Kroppen min og jeg
Når noen er syke, lenge
Det går ikke an å bestemme at noen skal bli frisk, men det går an å finne måter å leve med...
Når noen er syke, lenge
Jeg tør ikke fortelle om det som er viktig eller vanskelig
Barn bestemmer selv hva de vil si og til hvem.
Jeg tør ikke fortelle om det som er viktig eller vanskelig
Når foreldrene er stressa
Noen kaller det stress, andre kaller det å være i tidsklemma.
Når foreldrene er stressa
Hvorfor vil ikke de voksne fortelle hva som skjer?
Noen ganger når voksne blir syke, forteller de ikke barna sine om det.
Hvorfor vil ikke de voksne fortelle hva som skjer?
Jeg er sint på mitt syke søsken
Søskenforhold varierer fra dag til dag. Også når den ene er syk.
Jeg er sint på mitt syke søsken
Å være ungdom
Ungdommer kan bli så opptatte av seg selv at de glemmer å tenke på andre.
Å være ungdom
Må vi snakke om det hele tiden?
Når det skjer noe spesielt, er det ikke så rart at mange i familien blir opptatt av det.
Må vi snakke om det hele tiden?
Hva er angst?
Ordet angst brukes en del i dagligtalen vår. Men hva er det egentlig?
Hva er angst?
Hva er depresjon?
Depresjon er en sykdom eller tilstand som rammer følelsene.
Hva er depresjon?
Jeg vet at noen i familien til vennen min er syke
Vil man være en god venn for noen, må man tørre å si noe selv om det er vanskelig. Samtidig må man...
Jeg vet at noen i familien til vennen min er syke
Får skolen vite at vi har det vanskelig?
De som jobber på skolen får bare vite hvordan barn har det hjemme hvis noen forteller det til dem.
Får skolen vite at vi har det vanskelig?
Er det min skyld?
Mange barn tenker mye på om det er deres skyld at noen i familien er syk eller ruser seg.
Er det min skyld?
Jeg vet at vennen min ikke har råd til å være med på skoletur, men ikke tør å si det
Å være fattig eller ha lite penger, er vanskelig å snakke om for mange mennesker.
Jeg vet at vennen min ikke har råd til å være med på skoletur, men ikke tør å si det
Jeg orker ikke være med på alt på skolen
Når livet blir vanskelig er det vanlig å tenke mye på det som skjer.
Jeg orker ikke være med på alt på skolen
Jeg har fått høre at pappaen til vennen min er blitt arrestert
Mange barn og unge med foreldre i fengsel synes det er vanskelig å fortelle om det fordi de er...
Jeg har fått høre at pappaen til vennen min er blitt arrestert
Jeg kjenner ikke igjen tankene mine
Når du opplever noe helt nytt, kan du få tanker og følelser du ikke har kjent før.
Jeg kjenner ikke igjen tankene mine
Går det an å bli syk i følelsene?
Av og til kan følelsene bli så sterke at det kjennes vanskelig å tåle dem.
Går det an å bli syk i følelsene?
Er de ærlige med meg?
Noen ganger forteller ikke syke voksne barna sine hele sannheten om sykdommen.
Er de ærlige med meg?
Når noen vi kjenner dør plutselig
Av og til vet vi at noen kommer til å dø snart, andre ganger ikke.
Når noen vi kjenner dør plutselig
Hva er rusavhengighet?
Avhengighet er en slags sykdom vi trenger hjelp for å bli bedre av.
Hva er rusavhengighet?
Er stress farlig?
Det går an å tenke på stress som noe som både kan være bra og ikke bra.
Er stress farlig?
Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?
Når man har mye å tenke på, kan det bli vanskelig å sove godt.
Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?
Skyldfølelse
Du kan få skyldfølelse uten at du har gjort noe galt.
Skyldfølelse
Er det lov å reise bort når mor eller far er syk?
Det kan være mange grunner til å lure på om vi kan reise bort når en forelder er syk.
Er det lov å reise bort når mor eller far er syk?
Hvem kan jeg snakke med?
For noen barn kan det være vanskelig å snakke med foreldrene sine.
Hvem kan jeg snakke med?
Hva er «vanlige reaksjoner»?
Når en i familien blir syk, kommer i fengsel eller dør, er alle reaksjoner normale.
Hva er «vanlige reaksjoner»?
Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?
Tanker og følelser kan være vanskelig å bestemme over.
Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?
Vennen min tør ikke å fortelle at moren er innlagt på sykehus
Mange lar være å snakke om vanskelige ting fordi de rett og slett prøver å glemme det.
Vennen min tør ikke å fortelle at moren er innlagt på sykehus
Alkohol
Noen klarer ikke styre hvor mye alkohol de drikker.
Alkohol
Hva er ADHD?
Hva er ADHD?
Å takle stress
Stress kan kjennes som man er bekymret, redd, sint og fortvilet på én gang.
Å takle stress
Jeg gleder meg ikke til noe lenger
Noen ganger føles det som det ikke er plass til gode følelser.
Jeg gleder meg ikke til noe lenger
Andre vet ikke om det som har skjedd hjemme
Hvis det har skjedd noe hjemme hos deg, kan det hende du har lyst til å fortelle om det til venner...
Andre vet ikke om det som har skjedd hjemme
Spiseforstyrrelser
Når å sulte seg eller spise mye, blir en måte å mestre livet på.
Spiseforstyrrelser
Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser
Når hodet er fullt av tanker eller bekymringer kan det være vanskelig å konsentrere seg.
Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser
Er det lov å være glad?
Selv om det har skjedd noe veldig trist, er det mange ting i livet som kan være bra.
Er det lov å være glad?
Å leve med syke søsken
Når et søsken blir syk, er det vanlig å ha mange forskjellige følelser. Kanskje kommer alle...
Å leve med syke søsken
Koronaregler
Heldigvis er det mange ting vi fremdeles kan gjøre.
Koronaregler
Jeg ser at noen har det vondt
Man har ikke lyst til å mase eller forstyrre, samtidig som man gjerne vil hjelpe.
Jeg ser at noen har det vondt
Hvem kan fortelle meg om sykdommen?
Det er ikke alltid så lurt å prøve å finne utav ting selv.
Hvem kan fortelle meg om sykdommen?
Selvskading
Det noen gjør for å lette på trykket inni seg kan være å kutte seg på kroppen med noe skarpt.
Selvskading
Hva skjer hvis vi får for lite penger?
Når noe skjer i familien, kan voksne få det vanskelig med å gå på jobb.
Hva skjer hvis vi får for lite penger?
Om å flytte hjemmefra
Det varierer veldig når og hvordan det føles når noen skal flytte hjemmefra.
Om å flytte hjemmefra
Hva gjør jeg når jeg blir redd den som er syk?
Noen sykdommer kan gjøre at voksne blir annerledes enn de var før.
Hva gjør jeg når jeg blir redd den som er syk?
Jeg forstår ikke hva som skjer
Noen ganger sier magefølelsen oss at noe er galt.
Jeg forstår ikke hva som skjer
Hva skjer på et sykehus?
Det finnes mange forskjellige sykehus, og hvert sykehus har ofte mange forskjellige avdelinger.
Hva skjer på et sykehus?
Vold i familien
Vold i familien
Korona - hva er det egentlig?
Du har helt sikkert lagt merke til at det skjer noe uvanlig i Norge nå.
Korona - hva er det egentlig?
En jeg kjenner har ikke vært på skolen på lenge
Hvis personen plutselig kommer på skolen igjen, kan det være greit å ikke starte med å stille...
En jeg kjenner har ikke vært på skolen på lenge
Finnes det forbudte følelser?
Følelser er noe som alle har, og som vi ikke bestemmer oss for å ha eller ikke.
Finnes det forbudte følelser?
Andre forstår ikke hvordan jeg har det
Selv om vi vil hverandre godt forstår vi ikke alltid hva som trengs.
Andre forstår ikke hvordan jeg har det
Det er vanskelig å snakke med den som er syk
Når noen er syke vil vi gjerne ikke mase på dem.
Det er vanskelig å snakke med den som er syk
Hva kan jeg si til noen som har det vanskelig?
Når folk har det vondt eller vanskelig, kan det hende de ikke er like hyggelig som vanlig. Det kan...
Hva kan jeg si til noen som har det vanskelig?
Mat er ikke så viktig hjemme hos oss lenger
Når det skjer noe i familien er det ikke alltid at de voksne klarer like mye som før.
Mat er ikke så viktig hjemme hos oss lenger
Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?
Noen barn tenker at det er deres jobb å få voksne til å bli glade igjen.
Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?
Hva kan jeg si til en som har mistet noen?
Det kan være mange måter å miste noen på. Det kan være at noen dør, flytter eller bryter kontakten...
Hva kan jeg si til en som har mistet noen?
Hva har jeg rett på av informasjon?
Lovverket sier at barn som er pårørende har egne rettigheter.
Hva har jeg rett på av informasjon?
Når det kjennes som koronasituasjonen stjeler livet ditt
Det går an å forstå at man må ta hensyn til koronareglene OG kjenne på sinne og tristhet samtidig.
Når det kjennes som koronasituasjonen stjeler livet ditt
Jeg ønsker meg bare en normal familie!
Noen ganger føles det som om alle andre familier er helt vanlige og normale.
Jeg ønsker meg bare en normal familie!
Koronavaksinen er kommet, hva skjer nå?
Når de som kan bli alvorlig syke eller dø av viruset er vaksinert, trenger ikke resten av...
Koronavaksinen er kommet, hva skjer nå?
Hva er ventesorg?
Når man vet at den man er glad i kommer til å dø, men ikke aner når, kalles det «ventesorg». Av og...
Hva er ventesorg?
Hva er spilleavhengighet?
Hva er spilleavhengighet?
Hva kan jeg gjøre når jeg er mye sliten?
Det er viktig å gjøre ting vi liker så vi har nok energi også til de slitsomme tingene vi må gjøre.
Hva kan jeg gjøre når jeg er mye sliten?
Kroppen min og jeg
Kroppen min og jeg
Når noen er syke, lenge
Det går ikke an å bestemme at noen skal bli frisk, men det går an å finne måter å leve med...
Når noen er syke, lenge
Jeg tør ikke fortelle om det som er viktig eller vanskelig
Barn bestemmer selv hva de vil si og til hvem.
Jeg tør ikke fortelle om det som er viktig eller vanskelig
Når foreldrene er stressa
Noen kaller det stress, andre kaller det å være i tidsklemma.
Når foreldrene er stressa
Hvorfor vil ikke de voksne fortelle hva som skjer?
Noen ganger når voksne blir syke, forteller de ikke barna sine om det.
Hvorfor vil ikke de voksne fortelle hva som skjer?
Jeg er sint på mitt syke søsken
Søskenforhold varierer fra dag til dag. Også når den ene er syk.
Jeg er sint på mitt syke søsken
Å være ungdom
Ungdommer kan bli så opptatte av seg selv at de glemmer å tenke på andre.
Å være ungdom
Må vi snakke om det hele tiden?
Når det skjer noe spesielt, er det ikke så rart at mange i familien blir opptatt av det.
Må vi snakke om det hele tiden?
Hva er angst?
Ordet angst brukes en del i dagligtalen vår. Men hva er det egentlig?
Hva er angst?
Hva er depresjon?
Depresjon er en sykdom eller tilstand som rammer følelsene.
Hva er depresjon?
Jeg vet at noen i familien til vennen min er syke
Vil man være en god venn for noen, må man tørre å si noe selv om det er vanskelig. Samtidig må man...
Jeg vet at noen i familien til vennen min er syke
Får skolen vite at vi har det vanskelig?
De som jobber på skolen får bare vite hvordan barn har det hjemme hvis noen forteller det til dem.
Får skolen vite at vi har det vanskelig?
Er det min skyld?
Mange barn tenker mye på om det er deres skyld at noen i familien er syk eller ruser seg.
Er det min skyld?
Jeg vet at vennen min ikke har råd til å være med på skoletur, men ikke tør å si det
Å være fattig eller ha lite penger, er vanskelig å snakke om for mange mennesker.
Jeg vet at vennen min ikke har råd til å være med på skoletur, men ikke tør å si det
Jeg orker ikke være med på alt på skolen
Når livet blir vanskelig er det vanlig å tenke mye på det som skjer.
Jeg orker ikke være med på alt på skolen
Jeg har fått høre at pappaen til vennen min er blitt arrestert
Mange barn og unge med foreldre i fengsel synes det er vanskelig å fortelle om det fordi de er...
Jeg har fått høre at pappaen til vennen min er blitt arrestert
Jeg kjenner ikke igjen tankene mine
Når du opplever noe helt nytt, kan du få tanker og følelser du ikke har kjent før.
Jeg kjenner ikke igjen tankene mine
Går det an å bli syk i følelsene?
Av og til kan følelsene bli så sterke at det kjennes vanskelig å tåle dem.
Går det an å bli syk i følelsene?
Er de ærlige med meg?
Noen ganger forteller ikke syke voksne barna sine hele sannheten om sykdommen.
Er de ærlige med meg?
Når noen vi kjenner dør plutselig
Av og til vet vi at noen kommer til å dø snart, andre ganger ikke.
Når noen vi kjenner dør plutselig
Hva er rusavhengighet?
Avhengighet er en slags sykdom vi trenger hjelp for å bli bedre av.
Hva er rusavhengighet?
Er stress farlig?
Det går an å tenke på stress som noe som både kan være bra og ikke bra.
Er stress farlig?
Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?
Når man har mye å tenke på, kan det bli vanskelig å sove godt.
Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?
Skyldfølelse
Du kan få skyldfølelse uten at du har gjort noe galt.
Skyldfølelse
Er det lov å reise bort når mor eller far er syk?
Det kan være mange grunner til å lure på om vi kan reise bort når en forelder er syk.
Er det lov å reise bort når mor eller far er syk?
Hvem kan jeg snakke med?
For noen barn kan det være vanskelig å snakke med foreldrene sine.
Hvem kan jeg snakke med?
Hva er «vanlige reaksjoner»?
Når en i familien blir syk, kommer i fengsel eller dør, er alle reaksjoner normale.
Hva er «vanlige reaksjoner»?
Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?
Tanker og følelser kan være vanskelig å bestemme over.
Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?
Vennen min tør ikke å fortelle at moren er innlagt på sykehus
Mange lar være å snakke om vanskelige ting fordi de rett og slett prøver å glemme det.
Vennen min tør ikke å fortelle at moren er innlagt på sykehus
Alkohol
Noen klarer ikke styre hvor mye alkohol de drikker.
Alkohol
