Velg din alder

Vi spør om hvor gammel du er for å kunne tilpasse informasjonen vi viser deg best mulig. Her er det ingenting som er hemmelig eller bare for voksne, men av og til kan det være vanskelig å forstå alt.
7 år
8 år
9 år
10 år
11 år
12 år
13 år
14 år
15 år
16 år
17 år
18 år
Sterk%20gul%20-%20Flytteesker%20-%20dag

Om å flytte hjemmefra

Det varierer veldig når og hvordan det føles når noen skal flytte hjemmefra.

Koronaregler

Heldigvis er det mange ting vi fremdeles kan gjøre.

Havbla%CC%8A%20-%20Koronaregler%20-%20dag
Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Lesehest%20-%20dag

Hvem kan fortelle meg om sykdommen?

Det er ikke alltid så lurt å prøve å finne utav ting selv.

Corona - hva er det egentlig?

Du har helt sikkert lagt merke til at det skjer noe uvanlig i Norge nå.

Havbl%C3%A5%20-%20Korona%20-%20dag
Beige%20-%20%C3%98konomi%20-%20dag

Hva skjer hvis vi får for lite penger?

Når noe skjer i familien, kan voksne få det vanskelig med å gå på jobb.

Mat er ikke så viktig hjemme hos oss lenger

Når det skjer noe i familien er det ikke alltid at de voksne klarer like mye som før.

Havbl%C3%A5%20-%20Kosthold%20-%20dag
Lys%20gr%C3%A5%20-%20Ukonsentrert%20-%20dag

Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser

Når hodet er fullt av tanker eller bekymringer kan det være vanskelig å konsentrere seg.

Hva har jeg rett på av informasjon?

Lovverket sier at barn som er pårørende har egne rettigheter.

Sterk%20gul%20-%20Rettigheter%20-%20dag
Nattehimmel%20-%20Hus%20-%20dag

Jeg ønsker meg bare en normal familie!

Noen ganger føles det som om alle andre familier er helt vanlige og normale.

Må vi snakke om det hele tiden?

Når det skjer noe spesielt, er det ikke så rart at mange i familien blir opptatt av det.

Beige%20-%20Tankeboble%20-%20dag
Beige%20-%20Safe%20-%20dag

Jeg tør ikke fortelle om det som er viktig eller vanskelig

Barn bestemmer selv hva de vil si og til hvem.

Hvorfor vil ikke de voksne fortelle hva som skjer?

Noen ganger når voksne blir syke, forteller de ikke barna sine om det.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20L%C3%A5st%20kiste%20-%20dag
Lys%20gr%C3%A5%20-%20Angst%20-%20dag

Hva er angst?

Ordet angst brukes en del i dagligtalen vår. Men hva er det egentlig?

Får skolen vite at vi har det vanskelig?

De som jobber på skolen får bare vite hvordan barn har det hjemme hvis noen forteller det til dem.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Kaos%20-%20dag
lys%20gra%CC%8A%20-%20skyldfoelelse%20-%20dag

Er det min skyld?

Mange barn tenker mye på om det er deres skyld at noen i familien er syk eller ruser seg.

Er det lov å reise bort når mor eller far er syk?

Det kan være mange grunner til å lure på om vi kan reise bort når en forelder er syk.

Sterk%20gul%20-%20Flamingo%20-%20dag
Havbl%C3%A5%20-%20Depresjon%20-%20dag

Hva er depresjon?

Depresjon er en sykdom eller tilstand som rammer følelsene.

Jeg kjenner ikke igjen tankene mine

Når du opplever noe helt nytt, kan du få tanker og følelser du ikke har kjent før.

Lys%20turkis%20-%20Hjerne%20-%20dag
Lys%20gul%20-%20Skolen%20er%20et%20fristed%20-%20dag

Jeg orker ikke være med på alt på skolen

Når livet blir vanskelig er det vanlig å tenke mye på det som skjer.

Går det an å bli syk i følelsene?

Av og til kan følelsene blir så sterke at det kjennes vanskelig å tåle dem.

Havbl%C3%A5%20-%20Tordenv%C3%A6r%20-%20dag
Beige%20-%20Forst%C3%B8rrelsesglass%20-%20dag

Er de ærlige med meg?

Noen ganger forteller ikke syke voksne barna sine hele sannheten om sykdommen.

Når noen vi kjenner dør plutselig

Av og til vet vi at noen kommer til å dø snart, andre ganger ikke.

Lys%20turkis%20-%20Gravst%C3%B8tte%20-%20dag
Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20lys%20-%20Rusavhengig%20-%20dag

Hva er rusavhengighet?

Avhengighet er en slags sykdom vi trenger hjelp for å bli bedre av.

Er stress farlig?

Det går an å tenke på stress som noe som både kan være bra og ikke bra.

Gr%C3%A5%20-%20Bombe%20-%20dag
Vekkerklokke%20-%20dag

Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?

Når man har mye å tenke på, kan det bli vanskelig å sove godt.

Hvem kan jeg snakke med?

For noen barn kan det være vanskelig å snakke med foreldrene sine.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Telefon%20-%20dag
Beige%20-%20Emoji%20-%20dag

Hva er «vanlige reaksjoner»?

Når en i familien blir syk, kommer i fengsel eller dør, er alle reaksjoner normale.

Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?

Tanker og følelser kan være vanskelig å bestemme over.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20lys%20-%20Gullfisk%20-%20dag
Lys%20turkis%20-%20Kleenex%20-%20dag

Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?

Noen barn tenker at det er deres jobb å få voksne til å bli glade igjen.

Alkohol

Noen klarer ikke styre hvor mye alkohol de drikker.

Havbl%C3%A5%20-%20Alkohol%20-%20dag
Nattehimmel%20-%20Ferie%20-%20dag

Jeg gleder meg ikke til noe lenger

Noen ganger føles det som det ikke er plass til gode følelser.

Hva gjør jeg når jeg blir redd den som er syk?

Noen sykdommer kan gjøre at voksne blir annerledes enn de var før.

Lys%20gr%C3%A5%20-%20Brannslukker%20-%20dag
Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Sp%C3%B8rsm%C3%A5l%20-%20dag

Jeg forstår ikke hva som skjer

Noen ganger sier magefølelsen oss at noe er galt.

Er det lov å være glad?

Selv om det har skjedd noe veldig trist, er det mange ting i livet som kan være bra.

Nattehimmel%20-%20Lov%20%C3%A5%20ha%20det%20g%C3%B8y%20-%20dag
Nattehimmel%20-%20Chat%20-%20dag

Andre forstår ikke hvordan jeg har det

Selv om vi vil hverandre godt forstår vi ikke alltid hva som trengs.

Hva skjer på et sykehus?

Det finnes mange forskjellige sykehus, og hvert sykehus har ofte mange forskjellige avdelinger.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20lys%20%E2%80%93%20Sykehus%20-%20dag
Kamel%20-%20Varsellys%20-%20dag

Finnes det forbudte følelser?

Følelser er noe som alle har, og som vi ikke bestemmer oss for å ha eller ikke.

Det er vanskelig å snakke med den som er syk

Når noen er syke vil vi gjerne ikke mase på dem.

Beige%20-%20Snakkebobler%20-%20dag
Ildr%C3%B8d%20-%20Sint%20-%20dag

Jeg er sint på mitt syke søsken

Søskenforhold varierer fra dag til dag. Også når den ene er syk.

Det er vanskelig å konsentrere seg

Når det er mye som skjer i livet vårt kan ting som skolearbeid bli vanskeligere.

Sterk%20gul%20-%20Skolemateriell%20-%20dag
Sterk%20gul%20-%20Flytteesker%20-%20dag

Om å flytte hjemmefra

Det varierer veldig når og hvordan det føles når noen skal flytte hjemmefra.

Koronaregler

Heldigvis er det mange ting vi fremdeles kan gjøre.

Havbla%CC%8A%20-%20Koronaregler%20-%20dag
Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Lesehest%20-%20dag

Hvem kan fortelle meg om sykdommen?

Det er ikke alltid så lurt å prøve å finne utav ting selv.

Corona - hva er det egentlig?

Du har helt sikkert lagt merke til at det skjer noe uvanlig i Norge nå.

Havbl%C3%A5%20-%20Korona%20-%20dag
Beige%20-%20%C3%98konomi%20-%20dag

Hva skjer hvis vi får for lite penger?

Når noe skjer i familien, kan voksne få det vanskelig med å gå på jobb.

Mat er ikke så viktig hjemme hos oss lenger

Når det skjer noe i familien er det ikke alltid at de voksne klarer like mye som før.

Havbl%C3%A5%20-%20Kosthold%20-%20dag
Lys%20gr%C3%A5%20-%20Ukonsentrert%20-%20dag

Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser

Når hodet er fullt av tanker eller bekymringer kan det være vanskelig å konsentrere seg.

Hva har jeg rett på av informasjon?

Lovverket sier at barn som er pårørende har egne rettigheter.

Sterk%20gul%20-%20Rettigheter%20-%20dag
Nattehimmel%20-%20Hus%20-%20dag

Jeg ønsker meg bare en normal familie!

Noen ganger føles det som om alle andre familier er helt vanlige og normale.

Må vi snakke om det hele tiden?

Når det skjer noe spesielt, er det ikke så rart at mange i familien blir opptatt av det.

Beige%20-%20Tankeboble%20-%20dag
Beige%20-%20Safe%20-%20dag

Jeg tør ikke fortelle om det som er viktig eller vanskelig

Barn bestemmer selv hva de vil si og til hvem.

Hvorfor vil ikke de voksne fortelle hva som skjer?

Noen ganger når voksne blir syke, forteller de ikke barna sine om det.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20L%C3%A5st%20kiste%20-%20dag
Lys%20gr%C3%A5%20-%20Angst%20-%20dag

Hva er angst?

Ordet angst brukes en del i dagligtalen vår. Men hva er det egentlig?

Får skolen vite at vi har det vanskelig?

De som jobber på skolen får bare vite hvordan barn har det hjemme hvis noen forteller det til dem.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Kaos%20-%20dag
lys%20gra%CC%8A%20-%20skyldfoelelse%20-%20dag

Er det min skyld?

Mange barn tenker mye på om det er deres skyld at noen i familien er syk eller ruser seg.

Er det lov å reise bort når mor eller far er syk?

Det kan være mange grunner til å lure på om vi kan reise bort når en forelder er syk.

Sterk%20gul%20-%20Flamingo%20-%20dag
Havbl%C3%A5%20-%20Depresjon%20-%20dag

Hva er depresjon?

Depresjon er en sykdom eller tilstand som rammer følelsene.

Jeg kjenner ikke igjen tankene mine

Når du opplever noe helt nytt, kan du få tanker og følelser du ikke har kjent før.

Lys%20turkis%20-%20Hjerne%20-%20dag
Lys%20gul%20-%20Skolen%20er%20et%20fristed%20-%20dag

Jeg orker ikke være med på alt på skolen

Når livet blir vanskelig er det vanlig å tenke mye på det som skjer.

Går det an å bli syk i følelsene?

Av og til kan følelsene blir så sterke at det kjennes vanskelig å tåle dem.

Havbl%C3%A5%20-%20Tordenv%C3%A6r%20-%20dag
Beige%20-%20Forst%C3%B8rrelsesglass%20-%20dag

Er de ærlige med meg?

Noen ganger forteller ikke syke voksne barna sine hele sannheten om sykdommen.

Når noen vi kjenner dør plutselig

Av og til vet vi at noen kommer til å dø snart, andre ganger ikke.

Lys%20turkis%20-%20Gravst%C3%B8tte%20-%20dag
Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20lys%20-%20Rusavhengig%20-%20dag

Hva er rusavhengighet?

Avhengighet er en slags sykdom vi trenger hjelp for å bli bedre av.

Er stress farlig?

Det går an å tenke på stress som noe som både kan være bra og ikke bra.

Gr%C3%A5%20-%20Bombe%20-%20dag
Vekkerklokke%20-%20dag

Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?

Når man har mye å tenke på, kan det bli vanskelig å sove godt.

Hvem kan jeg snakke med?

For noen barn kan det være vanskelig å snakke med foreldrene sine.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Telefon%20-%20dag
Beige%20-%20Emoji%20-%20dag

Hva er «vanlige reaksjoner»?

Når en i familien blir syk, kommer i fengsel eller dør, er alle reaksjoner normale.

Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?

Tanker og følelser kan være vanskelig å bestemme over.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20lys%20-%20Gullfisk%20-%20dag
Lys%20turkis%20-%20Kleenex%20-%20dag

Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?

Noen barn tenker at det er deres jobb å få voksne til å bli glade igjen.

Alkohol

Noen klarer ikke styre hvor mye alkohol de drikker.

Havbl%C3%A5%20-%20Alkohol%20-%20dag
Nattehimmel%20-%20Ferie%20-%20dag

Jeg gleder meg ikke til noe lenger

Noen ganger føles det som det ikke er plass til gode følelser.

Hva gjør jeg når jeg blir redd den som er syk?

Noen sykdommer kan gjøre at voksne blir annerledes enn de var før.

Lys%20gr%C3%A5%20-%20Brannslukker%20-%20dag
Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20-%20Sp%C3%B8rsm%C3%A5l%20-%20dag

Jeg forstår ikke hva som skjer

Noen ganger sier magefølelsen oss at noe er galt.

Er det lov å være glad?

Selv om det har skjedd noe veldig trist, er det mange ting i livet som kan være bra.

Nattehimmel%20-%20Lov%20%C3%A5%20ha%20det%20g%C3%B8y%20-%20dag
Nattehimmel%20-%20Chat%20-%20dag

Andre forstår ikke hvordan jeg har det

Selv om vi vil hverandre godt forstår vi ikke alltid hva som trengs.

Hva skjer på et sykehus?

Det finnes mange forskjellige sykehus, og hvert sykehus har ofte mange forskjellige avdelinger.

Prim%C3%A6r%20gr%C3%B8nn%20lys%20%E2%80%93%20Sykehus%20-%20dag
Kamel%20-%20Varsellys%20-%20dag

Finnes det forbudte følelser?

Følelser er noe som alle har, og som vi ikke bestemmer oss for å ha eller ikke.

Det er vanskelig å snakke med den som er syk

Når noen er syke vil vi gjerne ikke mase på dem.

Beige%20-%20Snakkebobler%20-%20dag
Ildr%C3%B8d%20-%20Sint%20-%20dag

Jeg er sint på mitt syke søsken

Søskenforhold varierer fra dag til dag. Også når den ene er syk.

Det er vanskelig å konsentrere seg

Når det er mye som skjer i livet vårt kan ting som skolearbeid bli vanskeligere.

Sterk%20gul%20-%20Skolemateriell%20-%20dag