Når noen i familien blir syke, kan det dukke opp mange tanker. Kanskje har du hørt at sykdommen er arvelig. Hvis du har hørt at du ligner på dem, begynner du kanskje å lure: Kommer jeg også til å bli syk?

De fleste sykdommer er ikke arvelige på den måten mange tror. At du ligner på noen, betyr ikke at du kommer til å få den samme sykdommen. Å ligne på hverandre handler mest om hvordan dere ser ut, hva dere liker, eller hvordan dere ler – ikke om at dere får de samme helseproblemene.

Noen sykdommer kan være litt arvelige. Det genene – det vi arver fra foreldrene våre – kan spille en rolle. Men selv da er det ikke sikkert at man blir syk. Dette er det voksne og leger som følger med på. Det er ikke noe barn skal gå og passe på selv.

 

Å være lik noen i familien betyr først og fremst at dere hører sammen, ikke at du er bestemt til å få den samme sykdommen.

 

Det er også viktig å huske at mange sykdommer ikke smitter. Du kan som regel både klemme og være sammen med den som er syk uten å bli syk selv.

Hvis du kjenner at du blir redd eller urolig for å bli syk, er det lurt å si det høyt til en voksen du stoler på. Når tanker bare er inni hodet, kan de føles ekstra store og skumle. Når du deler dem, kan du få svar og hjelp til å bekymre deg mindre.

Det er lov å spørre. Og du trenger ikke bære bekymringene alene.

Når noen i familien blir alvorlig eller langvarig syke, får vi mange tanker og bekymringer. Kanskje har du hørt at sykdommen kan være arvelig. Spesielt hvis du har fått høre at du ligner på den som er syk, kan du begynne å lure på: Kommer jeg også til å bli syk?

De fleste sykdommer er ikke direkte arvelige. Likhet handler først og fremst om gener som påvirker utseende og enkelte trekk. Det å ligne noen i familien betyr ikke at du automatisk får den samme diagnosen.

Samtidig finnes det noen sykdommer der genene våre kan øke risikoen noe. Men økt risiko er ikke det samme som at noe helt sikkert skjer. Ofte er det mange faktorer som virker sammen – både genetikk, miljø og tilfeldigheter. Dersom det er snakk om en sykdom der arv kan være viktig, er det leger som vurderer dette og følger opp familien.

 

Å ligne noen i familien handler først og fremst om at dere hører sammen, ikke om at livet ditt følger en ferdig skrevet plan.

 

Det kan også være nyttig å skille mellom sykdom som er arvelig og sykdom som smitter. Mange alvorlige sykdommer smitter ikke i det hele tatt. Å gi en klem til eller være sammen med den som er syk, gjør som regel ikke deg syk.

Hvis du merker at bekymringene tar mye plass – for eksempel at du tolker små kroppslige symptomer som tegn på sykdom – kan det være lurt å snakke med noen. Når tankene bare går rundt i hodet, kan de vokse seg større enn de trenger å være. Å få informasjon kan gjøre bekymringene mer håndterlig.

Det er helt normalt å bli redd og du har lov å stille spørsmål. Du skal ikke sitte alene med bekymringer om fremtiden din.