Kanskje du lurer på om du kan dra på tur, hvordan du kan hjelpe til hjemme, eller hva du kan gjøre når mamma eller pappa er lei seg.

Det kan være vondt å se at en du er glad i er trist. Det er fint at du vil hjelpe, men det er ikke din jobb å gjøre voksne glade igjen. Du kan heller si: «Jeg ser at du er trist. Jeg er glad i deg, både når du er glad og når du er trist.»

Kan jeg reise bort?

Det er lov å reise bort selv om noen er syke. Hvis du skal på skoletur eller ferie, betyr ikke det at du ikke bryr deg. Foreldre vil som regel at barna skal ha det fint – også når de er syke. Noen ganger kan det være skummelt å dra, særlig hvis du er redd for at noe skal skje mens du er borte. Da er det lurt å snakke sammen på forhånd. Kanskje dere kan lage en plan for hvordan dere holder kontakt.

Kan jeg hjelpe til hjemme?

Mange barn har lyst til å hjelpe til når noen er syke. Det kan være fint å bidra, men det skal ikke bli for mye. Du skal fortsatt ha tid til skole, venner og fritid. Det beste er om dere snakker sammen i familien om hva du kan gjøre.

Kanskje du lurer på om du kan reise bort, hvordan du kan bidra hjemme, eller hva du kan gjøre? Det kan være vanskelig å se at foreldrene dine er lei seg. Mange prøver å trøste eller gjøre dem glade igjen. Det er en fin tanke, men ofte handler det triste om ting du ikke kan gjøre noe med. Det er bedre å si: «Jeg ser at du er trist. Jeg er glad i deg – uansett.» Det er nok.

Kan jeg reise bort?

Det er helt greit å reise bort – enten det er på skoletur, ferie eller noe annet. Foreldre som er syke ønsker fortsatt det beste for barna sine. Å gjøre noe fint for deg selv, betyr ikke at du bryr deg mindre.

Noen synes det er vanskelig å dra fordi de er redde for at noe kan skje mens de er borte. Det er forståelig. Hvis sykdommen er alvorlig, kan det være lurt å snakke åpent med den som er syk før du drar, og lage en plan for hvordan dere kan holde kontakt underveis.

Kan jeg hjelpe til hjemme?

Mange ungdommer har lyst til å bidra når noen er syke. Å hjelpe til er en god måte å vise omtanke på, men det er viktig at det ikke går ut over skole, fritid eller hvile. Snakk gjerne med familien om hva du kan bidra med. Det du gjør, har verdi – men du skal ikke bære alt alene, og det er de voksne i familien som har ansvaret.