Å være annerledes i vennegjengen

Noen ganger føles det som om det er en usynlig mur mellom deg og vennene dine. Mens de snakker om lekser, spill eller hvem de skal leke med, bærer du på helt andre ting. Det er ikke rart om du føler deg litt «eldre» enn de andre. Det er som om du har opplevd flere ting enn dem, fordi du har hatt voksne problemer hjemme å tenke på.

Når venner ikke skjønner alvoret
Det er veldig kjipt når du forteller noe vanskelig, og vennen din svarer: «Det går sikkert bra» eller «Ikke tenk på det». Selv om vennen din kanskje prøver å være snill, kan det føles som om de ikke skjønner hvor vondt du har det. Det er som om de tror at store problemer kan fikses med å bare være glad.

Vennene dine er ikke slemme, de har bare ikke opplevd det samme som deg ennå. Derfor vet de ikke alltid hva de skal si.

Sannheten er at det ikke alltid går bra, og det er helt lov å føle at ting er vanskelig. Du skal ikke måtte late som om alt er greit bare for at andre skal slippe å høre om det.

Det er lov å være lei seg
Av og til kan du kanskje føle deg litt misunnelig på vennene dine? Du ser at de har det lett og bekymringsløst, og du tenker: «Hvorfor må jeg ha det sånn?» Det er en helt vanlig følelse. Det betyr ikke at du ikke liker dem, du bare savner å ha en hverdag uten bekymringer.

Det er lov å ta en pause: Du trenger ikke å snakke om det som skjer hjemme hele tiden. Det er helt greit å bruke tiden med venner til å bare leke, spille eller gjøre andre ting. Det er lov å ha et «fri-rom» fra det som er vanskelig.

Snakk med noen som forstår: Av og til trenger man å snakke med noen som skjønner akkurat hvordan du har det.

Trenger du noen å snakke med? Hos Pårørendelinjen møter du voksne som har god tid til å lytte. Du kan chatte eller ringe oss på 90 90 48 48. Det er helt gratis, og du trenger ikke å si hva du heter hvis du ikke vil.

Det kan føles som om det er en usynlig mur mellom deg og vennene dine. Mens de diskuterer prøver på skolen, hvem som er forelsket i hvem, eller hva de skal ha på seg i helgen, bærer du på helt andre ting. Det er ikke rart at du kan føle deg «eldre» enn de andre i vennegjengen. Det er som om du har levd flere år enn dem, rett og slett fordi du har måttet takle alvorlige ting hjemme.

Når venner ikke skjønner alvoret
Det er utrolig frustrerende når du forteller noe som er kjipt, og får til svar at «det går sikkert bra» eller at «du må bare prøve å ikke tenke på det». Selv om de kanskje prøver å være snille, føles det ofte som en bagatellisering av alt du faktisk står i. Det er som om de tror at alvorlige problemer kan fikses med positiv tenkning.

Når vennene dine snakker slik, kan du føle deg alene, som om de ikke klarer å se alvoret i livet ditt. Sannheten er at det ofte ikke går bra, og at det er helt lov at det ikke gjør det. Du skal ikke måtte skjule eller pynte på virkeligheten din bare for at andre skal slippe å føle på ubehaget.

Noen ganger kan det kanskje snike seg inn en følelse av sjalusi? Du ser vennene dine leve bekymringsløse liv, og du tenker: Hvorfor akkurat meg? Hvorfor må jeg ha det sånn? Det er en naturlig følelse. Det er ikke sjalusi fordi du vil dem vondt, men fordi du savner å ha det som dem. Du savner den lette hverdagen.

Hvordan håndtere at de ikke forstår?
Mange venner er livredde for å si noe feil. Kanskje sier de noe teit, eller kanskje de ender opp med å si ingenting. Prøv å se på det som mangel på erfaring, ikke mangel på interesse.

Noen ganger er det beste du kan gjøre å være med venner og ikke snakke om det som er vanskelig hjemme. Det er lov å la vennskapet være en pause fra alvoret.

Trenger du noen å snakke med, kan du kontakte Pårørendelinjen på chat eller telefon 90 90 48 48. Her møter du våre trygge fagpersoner som kan lytte og svare på spørsmål. Hvis du vil, kan du være anonym.