Følelser

Når noen hjemme er syk, kan du bli trist, sint eller redd. Her kan du lære om forskjellige følelser og få tips til hvordan du kan føle deg bedre.

Hva er sorg?

Sorg er noe man føler når man mister noen eller noe man er glad i.

Å leve med syke søsken

Når du har et søsken som er syk, kan hverdagen forandre seg.

Er stress farlig?

Mange tenker på stress som å ha altfor mye å gjøre, være sliten eller sur.

Vanskelige tanker og følelser

Noen ganger skjer det ting i livet som gjør at man blir trist, redd, får vondt i magen eller klump i halsen. Kanskje noe har skjedd hjemme, eller du tenker mye på noe du ikke skjønner helt selv.

Kroppen min og jeg

Å leke og kose med hverandres kropper, skal være godt og gøy for begge.

Hva kan jeg gjøre når jeg er sliten?

Noen ganger er det vanskelig å sove fordi man har mange tanker i hodet.

Å være trist og glad samtidig

Det er helt normalt å ha både triste og glade følelser samtidig.

Skyldfølelse uten grunn

Skyldfølelse er en vanlig følelse når vi har gjort noe galt.

Når livet er stress

Noen ganger er livet stressende. Da er det vanlig å føle seg sliten, redd, trist eller irritert.

Storebror er syk

Mari har en storebror som heter Even. Han ble nylig operert og Mari overhører en samtale mellom foreldrene som gjør henne redd.

Hvem ser meg?

Hvem ser meg - En film om demens

Kan frykt hjelpe deg?

Verdiverkstedet - selvhjelpsfilmer og annen moro

Å være redd

Norsk animasjonsserie for barn om grenser og seksuelle overgrep. (kilde: NRK)

Alfred og Skyggen – En liten film om følelser

Hva er følelser og hvordan virker de egentlig? Følelser forteller deg om du har det bra eller ikke, og hva du trenger.

Alfred og Skyggen – En liten film om å være redd

Alle barn kan være redde, men hva er det egentlig som skjer når vi er redde og hva trenger vi da?

Vondt i magen

Vondt i magen er en animasjonsfilm om det å bære på vonde hemmeligheter. (kilde: NRK)

Burde du skamme deg?

Verdiverkstedet - selvhjelpsfilmer og annen moro

Bedre selvfølelse

En liten film om hva god selvfølelse kan være og bety.

Hva hjelper når følelser gjør vondt?   

Følelser kan gjøre skikkelig vondt. Så hva kan vi gjøre da?

Hva gjør du når du blir sinna?

Verdiverkstedet - selvhjelpsfilmer og annen moro

Hvordan få bedre selvbilde?

Verdiverkstedet - selvhjelpsfilmer og annen moro

Velg din alder

Vi spør om hvor gammel du er for å kunne tilpasse informasjonen vi viser deg best mulig. Her er det ingenting som er hemmelig eller bare for voksne, men av og til kan det være vanskelig å forstå alt.