Hva kan jeg gjøre når jeg husker ting jeg ikke vil huske?

Når du føler at du må være sterk

Når rollene hjemme forandrer seg, kan du føle at du må tåle mer og ta mer ansvar. Det er lov å si fra når det blir for mye.

Hva betyr det egentlig å være en god venn?

Det er helt vanlig å ikke vite helt hva vi skal si til noen som har det vanskelig. Her er noen tips til hva du kan si.

Å være en god venn – også når du er sliten

Noen dager er hodet så fullt av tanker at du ikke klarer å høre etter hva vennene dine sier.

Hvor mye skal du si til vennene dine?

Du bestemmer selv hvor mye du vil dele med venner når noe er vanskelig hjemme. Det er lov å si litt, alt – eller ingenting.

Når vennen din vil være alene

Når en venn blir stille eller trekker seg unna, kan det være vondt å forstå. Her får du råd om hva du kan si og gjøre.