Snakk med noen

Det hjelper som regel å snakke med noen om du har det vanskelig eller går og lurer på noe. Det beste er å snakke med en voksen du stoler på. Du kan også ta kontakt med oss. Vi er her for å hjelpe. Du kan være anonym – og vi har taushetsplikt.

Chat mellom kl. 10 og 17

Bruk ikonet nede til venstre

Ring oss

90 90 48 48

Send e-post

[email protected]

Åpningstider:
Alle hverdager: kl 1000-1700
Må du vente, prøv igjen!

Utenom åpningstid kan du sende oss en e-post

Hva lurer du på?

Er du barn eller ungdom og pårørede? Her får du svar på mye av det du lurer på, og du kan lese om andre barn og ungdom i samme situasjon som pårørende.

Se, lytte eller høre

Velg din alder

Vi spør om hvor gammel du er for å kunne tilpasse informasjonen vi viser deg best mulig. Her er det ingenting som er hemmelig eller bare for voksne, men av og til kan det være vanskelig å forstå alt.