Vi spør om hvor gammel du er for å kunne tilpasse informasjonen vi viser deg best mulig. Her er det ingenting som er hemmelig eller bare for voksne, men av og til kan det være vanskelig å forstå alt.
7 år
8 år
9 år
10 år
11 år
12 år
13 år
14 år
15 år
16 år
17 år
18 år
Jeg er sliten
Å leve med syke søsken
Når et søsken blir syk, er det vanlig å ha mange forskjellige følelser. Kanskje kommer alle...
Å takle stress
Stress kan kjennes som man er bekymret, redd, sint og fortvilet på én gang.
Jeg gleder meg ikke til noe lenger
Noen ganger føles det som det ikke er plass til gode følelser.
Finnes det forbudte følelser?
Følelser er noe som alle har, og som vi ikke bestemmer oss for å ha eller ikke.
Det er vanskelig å konsentrere seg
Når det er mye som skjer i livet vårt kan ting som skolearbeid bli vanskeligere.
Jeg klarer ikke følge med på skolen eller gjøre lekser
Når hodet er fullt av tanker eller bekymringer kan det være vanskelig å konsentrere seg.
Hva kan jeg gjøre når jeg er mye sliten?
Det er viktig å gjøre ting vi liker så vi har nok energi også til de slitsomme tingene vi må gjøre.
Når foreldrene er stressa
Noen kaller det stress, andre kaller det å være i tidsklemma.
Å være ungdom
Ungdommer kan bli så opptatte av seg selv at de glemmer å tenke på andre.
Må vi snakke om det hele tiden?
Når det skjer noe spesielt, er det ikke så rart at mange i familien blir opptatt av det.
Skyldfølelse
Du kan få skyldfølelse uten at du har gjort noe galt.
Jeg kjenner ikke igjen tankene mine
Når du opplever noe helt nytt, kan du få tanker og følelser du ikke har kjent før.
Er stress farlig?
Det går an å tenke på stress som noe som både kan være bra og ikke bra.
Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får sove?
Når man har mye å tenke på, kan det bli vanskelig å sove godt.
Hva gjør jeg når jeg husker ting jeg ikke vil huske?
Tanker og følelser kan være vanskelig å bestemme over.
Hva kan jeg gjøre når mor eller far er trist?
Noen barn tenker at det er deres jobb å få voksne til å bli glade igjen.